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  • 2018年5月20日

10秒で正座の痛みを取る方法

 

 

From 山野井 孝志
京都の会議室より、、、

 

 

歩く時の
膝の痛みは取れたけど

 

 

正座する時が
まだちょっと…

 

 

あなたは
そんな患者さんを
見たことありませんか?

 

 

正座の痛みに
変形とか半月板とかは
関係ありません。

 

 

ここが原因です。

 

 

坐骨神経痛、腰痛
変形性膝関節症などなど

 

 

大腿二頭筋は
多くの痛みに関係しています。

 

 

なのに
ほとんどのセラピストは

 

 

ハムストリングスとして
一まとめにしてしまうのです。

 

 

確かに複数の筋肉が
関係している場合もありますが

 

 

基本的に痛みの原因には
順位があります。

 

 

1番の痛みの原因を
治療しないと

 

 

ほとんどの症状は
改善しません。

 

 

なので、これを
見てくれたあなたは

 

 

これからは
ハムストリングスとして
ひとまとめに見るのではなく

 

 

大腿二頭筋
単体として

 

 

治療対象にして欲しいと
僕は思っています。

 

 

そうすれば
今まで改善できなかった
痛みにも対処できると僕は思います。

 

 

ぜひこのテクニックで
多くの患者さんを救ってください(^^)

 

 

ー山野井孝志

 

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