- 2015年9月10日
実践!硬結・痛みのある中殿筋の調整をやってみました
From 前野真一郎
デスクより
本日は、
痛みや硬結のある中臀筋の調整を
実践していこうと思います。
筋筋膜のアライメントが整うので
硬結などの症状だけでなく、
筋の出力も上がります。
中殿筋の機能低下が生じやすい
頸部骨折術後・股OA・中枢疾患の方以外に
慢性の腰痛の方でも、
中殿筋や筋膜張筋の硬さが
取りきれていないことで
痛みが続いていらっしゃる方も
中にはおられます。
腰とも殿筋は深く関わっていますので、
調整する必要性は大いにあるのではとも
思うところです。
その調整方法を動画にて話しています^_^
↓↓
最後までご覧いただき
ありがとうございました!
ーJPR協会 関西支部
前野真一郎
PS:筋膜ラインをどのように治療に活かせばいいのか?その方法があります。
↓↓
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