- 2018年5月20日
10秒で正座の痛みを取る方法
From 山野井 孝志
京都の会議室より、、、
歩く時の
膝の痛みは取れたけど
正座する時が
まだちょっと…
あなたは
そんな患者さんを
見たことありませんか?
正座の痛みに
変形とか半月板とかは
関係ありません。
ここが原因です。
↓
坐骨神経痛、腰痛
変形性膝関節症などなど
大腿二頭筋は
多くの痛みに関係しています。
なのに
ほとんどのセラピストは
ハムストリングスとして
一まとめにしてしまうのです。
確かに複数の筋肉が
関係している場合もありますが
基本的に痛みの原因には
順位があります。
1番の痛みの原因を
治療しないと
ほとんどの症状は
改善しません。
なので、これを
見てくれたあなたは
これからは
ハムストリングスとして
ひとまとめに見るのではなく
大腿二頭筋
単体として
治療対象にして欲しいと
僕は思っています。
そうすれば
今まで改善できなかった
痛みにも対処できると僕は思います。
ぜひこのテクニックで
多くの患者さんを救ってください(^^)
ー山野井孝志
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