- 2015年10月25日
肩関節をマッサージしても結帯動作の痛みを治せないあなたへ
From 山野井 孝志
結帯動作って肩関節の動きや
肩甲骨の動きはもちろん重要ですが
もう一つ重要なところがあります。
それはどこかといえば
「胸郭」です。
胸郭の動きが硬いとですね
肩甲骨の動きだったり
肩の動きだったりっていうのは硬くなります。
その中でも重要になってくるのはどこかと言うのは
ぜひ動画をご覧ください。
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