- 2015年12月12日
ハムストの機能が与える膝後面の痛みとは
From 前野真一郎
デスクより
本日は膝後面を走行する
SBLと膝後面の痛みについて
考えていこうと思います。
SBLにはハムストリングスが
含まれます。
解剖の教科書にも書いてあるように
この筋は下腿の骨に付着して
下腿の回旋にも働きます。
膝OAでは大腿骨と下腿骨の
関節の位置関係が崩れて捻れが起こるので
ハムストは捻れて緊張する状態になります。
この捻れが入り緊張した状態では
膝の運動が起こった時に、より捻れが生じて
運動時膝後面の痛みに繋がるケースも考えられます。
ですので、
膝後面の運動時痛が生じている場合
このハムストの捻れと緊張状態を
解放していく作業が必要になります。
では、
ハムストリングスに含まれるどの筋を
評価・調整していけばいいのか?
↓↓
最後までご覧いただき
ありがとうございました。
-JPR協会 関西支部長
前野 真一郎
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