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  • 2015年8月20日

ただのマサージより圧倒的に早い僧帽筋の治療法

 

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From 山野井 孝志
 

 

 

IMG_1322
さて本日は僧帽筋の
マッサージから卒業して
 

 

 

マッサージ屋さんから
より治療家らしくなりましょう
 

 

 

みたいな内容です。
 

 

 

要はつながりを使って
あっさりと簡単に
 

 

 

僧帽筋を緩めてしまおう
ってところです。
 

 

 

今回使うつながりは
「スーパー・フィシャル・
バック・アームライン」
 

 

 

長いので[SFBAL]
を使って緩めたいと思います。
 

 

 

SFBALは
僧帽筋・三角筋
外側筋間中隔
手根伸筋群
 

 

 

このつながりですね。
この中のどれかを使って
 

 

 

僧帽筋を治療すると
ただのマッサージより
断然に早く緩みます。
 

 

 

時間もかからないし
揉み返しなんてのとも
おさらばです
 

 

 

さっそく僧帽筋を緩めていくのですが
ちょっとこれだと使いづらいので
 

 

 

ここにもう一つ
追加したいと思います。
 

 

 

まあそれはまた次回にしまして
今回はSFBALを使うと
 

 

 

あっという間に
僧帽筋の治療ができることを
頭に入れておいてください
 

 

 

それでは本日はこの辺で
失礼いたします。
 

 

 

最後までおつき合いいただき
ありがとうございました。
 

 

 

JPR協会関東支部長の山野井
 

 

 

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