メールアドレス(必須)

以下の内容に同意の上ご登録ください。

当社では、お客様よりお預かりしました個人情報を、セミナーの開催、書籍、CD、DVD、教材等の販売業務において、下記の目的で利用いたします。

無料ビデオ申込みされた方の個人情報:サービス実施とメールマガジン配信のため

また、法令の規定等による場合を除き、お客様の同意を得ずに第三者に提供することはございません。前述の利用目的達成の範囲内において業務委託する際には、選定基準に基づき個人情報を安全に管理できる委託先を選定した上で当該委託先を適切に監督いたします。個人情報の提出については、お客様の自由なご判断にお任せいたしますが、必要事項の中でご提出いただけない個人情報がある場合、サービスの一部をお受けいただけない場合がございますのでご了承下さい。

メールマガジンの送付
当社では、お客様よりお預かりしましたメールアドレスを、当社よりお送りするメールマガジン(広告を含む)の送付のために使用します。 メールマガジンの送付を希望されない場合は、当社から送られるメールマガジンに記載されている解除手続きにより、解除をお願いいたします。あらかじめ同意の上、お申し込みください。

個人情報の利用目的の通知,開示,内容の訂正,追加又は削除,利用の停止,消去及び第三者への提供の停止については、下記までご連絡ください。

株式会社 藤井翔悟 事務所
個人情報保護管理者

株式会社 藤井翔悟 事務所
〒604-8172京都市中京区烏丸通り三条上る場ノ町596 ハイツエスメラルダ709
TEL:075-748-1410(土日祝を除く10~17時)

※ご登録すると藤井翔悟のメールマガジンが届きますがワンクリックでいつでも配信解除ができます。

  • 2017年11月29日

【腱板損傷】カフエクササイズで結果が出ない時の特効薬

 

From 藤井翔悟
京都市の治療院より、、、

 

 

ここ最近のぼくはね、、、

 

とある事情により
仕事しまくってるんですね。

 

 

クレージーに働いています。

 

 

テンションカチ上がりの
独身時代に戻ったみたいです。

 

 

朝から晩まで
ノンストップで仕事しています。

 

 

第2領域を使えとか休めとか
コンサルでは言ってます。

 

 

けどちょっと僕は今
緊急重要中毒みたいになってます。

 

 

そんな訳ですけどはい
腱板損傷についてやっていきます。

 

 

腱板損傷というと
すごく日常的な外来でも見ると思います。

 

 

僕もPTで3年間やってた時に
腱板の損傷や不全断裂をたくさん
診させてもらってました。

 

 

まずこの腱板って
なんなのかというと

 

 

棘上
棘下
小円
肩甲下筋

 

 

この4つからなっています。

 

 

 

上腕骨を横から見ると
この棘上、棘下、小円、肩甲下筋が
上腕骨頭を覆っています。

 

 

そして肩の挙上運動時に
上腕骨頭を求心位に引きつけます。

 

 

のでこれらの筋肉が効いてないのに
アウターマッスルばかり鍛えても
挙上運動が正常にできません。

 

 

でカフが効いてなくて
骨頭を求心位に保つこができないと

 

インピンジメントって言ってですね
骨頭がはさみこんでしまう現象がおきます。

 

 

骨頭が棘上筋をはさんだり
肩峰にぶつかってしまったりするのが
教科書的に言われてる腱板損傷です。

 

 

やっぱり挙上運動が多い人や
手作業が多い人は、とく
に棘上筋が
一般の人より損傷しやすいです。

 

 

あと多いのは
中華で鍋を振る人です。

 

 

こういう人も肩を痛める人が多いのは
もともと僕、王将でバイトしてましたから
多いかなという印象を持ってます。

 

 

そんな腱板損傷なんですけど
やっぱり注目すべきは
ローテーターカフなんですよ。

 

 

このローテーターカフと呼ばれる
棘上、棘下、小円、肩甲下筋が
損傷したのを、治療では再建しようとします。

 

 

そこでやっぱりよくやるのが
カフエクササイズですね。

 

 

セラピストって
カフエクササイズをされる方が
すごく多いんですよ。

 

 

要は
棘上、棘下、小円、肩甲下筋のどれかが
過剰に使われているせいで
痛みが出ているとか、

 

 

棘上筋再建術をした人に対して
再建を促通するために棘上筋の
トレーニングをされる方が多いです。

 

 

けどね
肩が上がらない時の治療。

 

 

ここでのポイントは、
僕はやっぱり、、、

 

 

”痛み“だと思ってます、、、

 

 

-藤井翔悟

 

 

P.S:
無料の肩セミナーで
今すぐ肩の痛みを治したい人はこちら、、、

http://xn--mdki1ec4579albbc20bevewt1c79o2yf78f.com/kn10res_kata-kansetsu_02/
*1年間の感謝を込めて3日間のみ、14800円→無料にてご提供

 

 

著者

shogo-fujii

日本疼痛リハビリテーション協会 代表
3年間の病院勤務を経て独立開業。独立後、治療院はその疼痛緩和テクニックを使って初月にいきなり87万の売り上げを上げ、2ヶ月目には134万売り上げる。その後も治療院はリピーターで絶えず、毎月120万以上の売り上げを常にキープしながらその傍らで日本疼痛リハビリテーション協会を設立。弟子の育成に励む。今まで改善困難だと思われていた、痛みとしびれを訴えられる患者様に抜群の治療結果を残し続けている。また、開業志望のあるセラピストに対してコンサルタント業務も行うなど幅広く多彩な活動を行う。

メルマガ登録

以下にいつも使っているメールアドレスを正しくゆっくりと入力してボタンをクリックしてください。

メールアドレス
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

関連記事

ページ上部へ戻る