- 2016年7月21日
「確実な肩コリ筋の緩め方教えます。」
From 前野真一郎
デスクより、、、
今回は、
肩コリの原因筋を緩める際の
ポイントとなるところを
お話させて頂いています!
筋・筋膜自体、
感覚器が存在するので
触・圧・振動覚を用いると
緊張や痛みが抑制され
刺激後は変化します。
この感覚を使う事に
呼吸法をプラスして、
自分で肩コリ筋を緩める
そのコツについて
お話させて頂きます^_^
5分程の実践動画です。
↓↓
最後までご覧頂き
ありがとうございました!
-JPR協会 関西支部
前野 真一郎
PS:筋膜の特性を活かした肩コリ治療を知りたい方はいませんか?
↓↓
詳細はこちらです
著者
関西支部長理学療法士4年目 病院勤務
【得意な治療:腰痛の改善、頚腕部の痛み改善、不定愁訴】
痛みが残ったまま、退院されてしまった患者様にもっと考えてできることはなかったのか・・・自分の評価考察力や技術の無さに悔しい思いをしました。個別制のある痛みに対し、対応できるようになりたい!そのような思いで臨床に臨んでいます。
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