- 2018年3月29日
【膝痛】「やってはいけない運動療法」
From 藤井翔悟
京都市の治療院より、、、
僕の膝の痛みが
治ってしまいました!
これ連続で動画見てる人は
わかると思うんですけど
この間僕
膝が痛かったんですね。
捻挫をガバッとやってしまってから
膝が痛かったんですけど
前野先生に評価してもらって
治療してもらったんですね。
それでさっき
患者さんを施術中に
右の下肢に荷重をかけてみたら…
「あれっ膝の痛み取れてるわ!」
って自覚したんです!
なぜ膝の痛みの話を
するのかと言うと
クアドの筋トレね。
膝ガッっと伸ばして
イチッ、ニッ、サンッて
やりますけど
これね臨床上
現実的じゃないんですよ。
たしかにクアドの筋肥大がおきて
筋肉で支持できるようになるから
関節の磨耗がへる・・・という考えだったり
肥満のかたに
ダイエットしてくださいねって
お医者さんがおっしゃったり
してると思うんですよ。
でも関節内じゃなくて
関節外に痛みの原因
多くある、、、。
この考えに変わってくると
膝の痛みに対して出せる結果が
変わってきます。
こうゆうふうなことを
僕自身、思っています。
とくに若年性の膝の痛みや
初期の膝の痛みや
正座時の膝の痛みなどは
どこかの
筋膜連関のつながり上に
滑走障害だったり
癒着があることで
痛みが出ているってことを
ぼくは何度も経験してきました、、、
↓
-藤井翔吾
P.S:
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著者
日本疼痛リハビリテーション協会 代表
腰をはじめとした身体の痛みに対して、これまでに類を見ない施術方 法を考案、それを学び実践している医療従事者は世界中で10万人を 超える。学会発表や研究にも意欲的に取り組み、その手技は改善率 の高さから業界に旋風を起こしている。芸能人やスポーツ選手からの 依頼が殺到し、その確かな結果が評判を呼んでいる。また自身が主 催するサミットには800人以上の医師や医療従事者が参加。アメリカ、 スイス、カナダからも受講生が来日するほどである。ボランティア活動にも意欲的に取り組んでおり、医療が浸透していない地域に出向き、 医師や医療機関と連携して高品質な施術を無償で提供している。海 外でも普及活動を行い、その活動が評価されオランダ政治家との対 談やアメリカの医師から推薦文をもらうほどである。日本で最も有名 な治療家であり実力者。
書籍:痛みが消える魔法の腰痛学 PHP研究所
禁じられた治療法 ギャラクシーブックス
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