From　藤井翔悟
京都のオフィスより、、、

単刀直入にお話します。

もしあなたが、

大腰筋のゆるめ方、その最前線を知りたい…

という思いを持ってるなら
こちらをご覧ください。
↓

あなたも知ってのとおり
この筋肉が硬くなると

腰痛…
便秘や胃の痛み…
ひざの痛み…

これらの症状を引き起こします。

例えばひざを曲げて痛い人がいるなら
大腰筋を押さえながら曲げてみてください。

「あれ、痛くない」

こんな感じで言われることがあります。

そうしたらこの大腰筋を治療です。

ここで大事なのは
「正しく触れる」ことです

大腰筋を正しくさわれてないと
そもそも痛みが変化しません。

ですからその正しい触り方を
まずはお伝えします。

あとは
どうやってやわらかくするか、ですが…

いろいろやり方はありますが
最新のゆるめ方を本日公開します。

マネして簡単
大腰筋「お腹マッサージ」はこちら！
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-藤井翔悟

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