From　藤井翔悟
京都市の自宅デスクより、、、

前頭筋という筋肉が

臨床上どうゆうふうに
痛みに有効なのか？

そしてその前頭筋を

ユルユルにするには
どうすればいいのか？

この話をしていきます。
↓

前頭筋とはヘルメット状に
前頭骨から後頭骨にかけて
矢状面を走行する表情筋です。

もしあなたが
理学療法士とか医師ならば
もちろん学校で習ってますよね。

でも実際
この筋肉が硬くなったら
どんな症状が出るのか？

知らない人が多いと思うので
この話をしていきたいと思います。

まず絶対原則として
知っておかないといけないのが
ことがあります。

この前頭筋が硬くなると
まったく同じように胸骨一帯が
硬くなるという原則があります。

だから結局
前頭筋が硬くなって

うつ傾向だったり
ストレスが溜まってたり
肩こりがひどかったり

心を閉ざしている…

うつ傾向なので
首が下向きになってて
首、肩こりもひどくなってる…

こんな症状が
一般的に多いですね。

なので一個めは
前頭骨が硬いと
胸骨全体が硬くなります。

あと2個めは
眼輪筋ですよね。

前頭骨が硬い人って
ものをめっちゃ考える人なので