- 2020年10月7日
何をしてもガチガチの「大腰筋」にはコレ↓
From 宮城智哉
横浜市の治療院より、、、
今回はですね…
なかなか緩まない
大腰筋のゆるめ方です。
何をしても硬い大腰筋には
コレ↓をしてみてください。
↓
単刀直入にいうと
「内臓」なんですね。
なんで「内臓」が
筋肉の硬さに関係するか?
それは内臓には
取り囲む組織があるからです。
どういうことかというと
結合組織によって内臓は
包まれて固定されてます。
浮いてるわけではなく
結合組織でその位置に
固定されています。
とくに横隔膜と隣接する
「ある内臓」が硬くなると
横隔膜に派生します。
で、横隔膜は大腰筋と
一部くっついています。
ですからその内属が硬くなると
大腰筋が硬くなっている。
そんなケースがあるんですね。
そのある内臓とは
ここです。
↓
-宮城智哉
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