- 2015年8月17日
肩甲骨の内側のコリにはこの方法を使ってみてください。
From 前野真一郎
自宅デスクより
最近、
どうも体の重だるさが
抜けないです。
食べる量を
減らしてみると
免疫が上がるので
一度、実践しようと
思います。
本日は、
肩甲骨内側縁周囲の
筋硬結や痛みについて
書いていこうと思います。
中枢疾患の方
上肢骨折術後の方
円背姿勢の方…
肩の症状の訴えと同時に
肩甲骨内側(菱形筋)周囲の
痛みや凝りを訴える方も
多い印象を受けます。
この菱形筋は
筋膜のつながり(ライン)の
DBALに含まれます。
DBALは上肢の後面の
筋膜のラインです。
・棘上筋
・棘下筋
・小円筋
・広背筋
・上腕三頭筋
・小指球筋
これらの筋筋膜で
DBALは構成されています。
菱形筋と
これらの筋膜の
つながりが
あることで
どういうことに
問題がおこるのか?
また、
菱形筋を
調整するには
どのつながりを
使えばいいのか?
こちらからご覧ください^_^
↓↓
最後まで
ご覧いただき
ありがとうございました!
-JPR協会 関西支部
前野真一郎
PS:筋膜のつながりを使った痛み治療について知りたい人はいませんか?
↓↓
詳しくはこちらから
以下にいつも使っているメールアドレスを正しくゆっくりと入力してボタンをクリックしてください。