- 2024年8月11日
【JPR協会】【メルマガ読者限定!】今週の動画まとめて配信!(8/4-8/10)
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この動画まとめ配信はメルマガ購読者限定のものになります
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配信を見逃してしまった方のために今週の動画をまとめて配信します!
今週の見どころはコレ!!
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・腰方形筋が一撃!!
・そっと触れるだけでゆるゆるになる方法!
・ハムストはこうやって緩める!
・起立筋の緩め方!
是非ご覧ください!
■8/5配信
【【アナトミーラインシリーズ!】ガチガチの腰方形筋を〇〇を使って一撃で緩めるテクニックを教えます!】
■8/6配信
【【*超有料級*】肩こりにマッサージは辞めなさい!アナトミーラインでそっと触れるだけでユルユルに!実演します!マッサージは卒業!】
■8/8配信
【【患部は触るな!】マッサージではリリースできない、ハムストリングスの硬さをアナトミーラインでユルユルする最高のテクニック!!実演します!】
■8/9配信
【【まとめ】アナトミーラインでマッサージ不要!ガチガチの脊柱起立筋をユルユルにするテクニック!】
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