From　藤井翔悟
京都市の自宅デスクより、、、

フィジカルはすごく大事です。

たとえば

体がヘロヘロのお兄ちゃんと
健康的で筋肉のついている人…

この2人が
同じ大腰筋のリリースをしたとしたら、、、

どっちがゆるむと思いますか？
↓

これ結論から言います。

筋肉がしっかり付いてる人のほうが
絶対に治療がうまいんですよ。

なんでなのか？

わたしもいろいろ
研究してわかったんです。

まずはガリガリの人は
もらいやすいです。

ガリガリで痩せている人は
やっぱり免疫力も低いし
すぐ怪我をするんです。

あとは
耐久性に欠けるんです。

すぐ疲れて
よく風邪をひいたりします。

だから筋肉をつけた方がいいです。

あとは

筋肉を緩めるとき
わたしたちは考えると思うんですよ。

意識のこと
呼吸のこと
体のこと…

自分の身体に対するフィードバックを
いっぱい得た経験のある人の方が
治療は絶対にうまいんです。

筋トレをする人は

どれぐらい筋トレしたら
何を飲んだら
どれぐらい筋肉が付くか。

これを考えています。

つまり自分の体へのフィードバックを
常に行っているんです。

その経験が治療中でも
身体のコントロールの形で
発揮されます。

そして
自分の体のこと、相手の体のことを
感じながえら大腰筋弛緩させています。

だから同じように大腰筋を緩めるにしても
YOUTUBEを見て見よう見まねだけだと
ゆるめることができないんです。

解決策は

体の使い方とかそうゆうのを
実際にできてる人からフィードバックをもらう。

コレをしないとうまくならないんです。

なのでガリガリの人と筋トレしてる人
どっちが治療がうまいか？

コレは絶対に
筋トレしている人です。

もしこの動画を見ている人で
治せない患者さんがいて

なんとか治してあげたい…
悔しい
申し訳ない…

そう思っているなら
走ったり筋肉をつけることを
オススメします。

そして持久力がある
ボディーコントロールができる…
そんなセラピストになってください。
↓

-藤井翔悟

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著者

日本疼痛リハビリテーション協会 代表
腰をはじめとした身体の痛みに対して、これまでに類を見ない施術方 法を考案、それを学び実践している医療従事者は世界中で10万人を 超える。学会発表や研究にも意欲的に取り組み、その手技は改善率 の高さから業界に旋風を起こしている。芸能人やスポーツ選手からの 依頼が殺到し、その確かな結果が評判を呼んでいる。また自身が主 催するサミットには800人以上の医師や医療従事者が参加。アメリカ、 スイス、カナダからも受講生が来日するほどである。ボランティア活動にも意欲的に取り組んでおり、医療が浸透していない地域に出向き、 医師や医療機関と連携して高品質な施術を無償で提供している。海 外でも普及活動を行い、その活動が評価されオランダ政治家との対 談やアメリカの医師から推薦文をもらうほどである。日本で最も有名 な治療家であり実力者。
書籍：痛みが消える魔法の腰痛学　PHP研究所
　　　禁じられた治療法　　　　　ギャラクシーブックス