- 2015年8月20日
ただのマサージより圧倒的に早い僧帽筋の治療法
From 山野井 孝志
マッサージ屋さんから
より治療家らしくなりましょう
みたいな内容です。
要はつながりを使って
あっさりと簡単に
僧帽筋を緩めてしまおう
ってところです。
今回使うつながりは
「スーパー・フィシャル・
バック・アームライン」
長いので[SFBAL]
を使って緩めたいと思います。
SFBALは
僧帽筋・三角筋
外側筋間中隔
手根伸筋群
このつながりですね。
この中のどれかを使って
僧帽筋を治療すると
ただのマッサージより
断然に早く緩みます。
時間もかからないし
揉み返しなんてのとも
おさらばです
さっそく僧帽筋を緩めていくのですが
ちょっとこれだと使いづらいので
ここにもう一つ
追加したいと思います。
まあそれはまた次回にしまして
今回はSFBALを使うと
あっという間に
僧帽筋の治療ができることを
頭に入れておいてください
それでは本日はこの辺で
失礼いたします。
最後までおつき合いいただき
ありがとうございました。
JPR協会関東支部長の山野井
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