From　藤井翔悟
京都市の自宅デスクより、、、

ガチガチになってしまった
前腕とか指の疲れ…

ここを
どうやって取っていくのか？

今回はこの話ですね。
↓

なんでこの話をするのか？

それは
手が疲れている治療家が
やっぱり多いからですね。

マッサージをよくするセラピストさん…
接骨院で親指をよく使う柔道整復師の先生…
重い患者さんをトランスファーするPTさん…

もしかしたらあなたも

親指が疲れた…
腕が全体的に疲れてて、もんでほしい…
手が痛くて施術をしたくない…

こんなふうに感じたことも
あるかもしれません。

そんなときに
効果的なセルフでのやり方や
家族でもできるリリース法…

これを知っていると
とても重宝だと思いませんか？

ですから
手がすごい疲れるんでって方は

この治療テクニックで
手の疲れ対策をしてください。

では手の疲れをとるために
知っておくべきポイントは何か？

それは
ガチガチになってしまった
手の疲れを取るには手だけ
治療してもダメってことです。

手の周りの筋肉だけを使って
人間は押したり引っ張ったりの
動作をしてないってことです。

ですから

この手技をする前提条件は
脊柱、肩甲骨、胸郭です。

ここが土台になり
支柱になってるから
指を押し込むことができる、、、

こうゆうメカニズムに
なってるわけです。

これを知っておくと手の疲れを
効率的に施術できます。

では具体的に
どの筋肉を見ればいいのか？

その大事な５つの場所は…
ココです
↓

-藤井翔悟

著者

日本疼痛リハビリテーション協会 代表
腰をはじめとした身体の痛みに対して、これまでに類を見ない施術方 法を考案、それを学び実践している医療従事者は世界中で10万人を 超える。学会発表や研究にも意欲的に取り組み、その手技は改善率 の高さから業界に旋風を起こしている。芸能人やスポーツ選手からの 依頼が殺到し、その確かな結果が評判を呼んでいる。また自身が主 催するサミットには800人以上の医師や医療従事者が参加。アメリカ、 スイス、カナダからも受講生が来日するほどである。ボランティア活動にも意欲的に取り組んでおり、医療が浸透していない地域に出向き、 医師や医療機関と連携して高品質な施術を無償で提供している。海 外でも普及活動を行い、その活動が評価されオランダ政治家との対 談やアメリカの医師から推薦文をもらうほどである。日本で最も有名 な治療家であり実力者。
書籍：痛みが消える魔法の腰痛学　PHP研究所
　　　禁じられた治療法　　　　　ギャラクシーブックス