- 2020年10月31日
ガチガチ太ももをユルユルにする:最高の3秒リリーステクニック!
From 藤井翔悟
京都市の自宅デスクより、、、
筋筋膜のつながりを知って
治療テクニックが増えれば、、、
間違いなく
医師および理学療法士のみなさんの
対応できる患者さんが
増えます。
そんなあなたの参考になるよう
今回も話をさせていただきます。
↓
今回はガチガチの太ももを
どうやってゆるめるのか、です。
ひざの痛みとか腰痛は
太ももの前面が
ヒットすることが多いです。
ヒットとは
疼痛誘発動作のことです。
あとはたまに
足首の痛みにも使えます。
ということはこの太ももを
ゆるめることができれば
ひざの痛み
腰痛
足首の痛みが治せます。
でもこの大腿の前面は
ゆるめ方がむずかしい、、、
こう思ってるかたが
多いんじゃないかな。
それは学校では教えないし
やり方も確立してないからです。
だからこのやり方を
知ってるだけで
歩いたあと疲れて
太ももがパンパン…
立ち仕事が長くて
腰痛になった…
慢性的な
変形性ひざ関節症…
これらに使える考え方なので
ぜひ参考にしてください。
↓
-藤井翔悟
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著者

日本疼痛リハビリテーション協会 代表
腰をはじめとした身体の痛みに対して、これまでに類を見ない施術方 法を考案、それを学び実践している医療従事者は世界中で10万人を 超える。学会発表や研究にも意欲的に取り組み、その手技は改善率 の高さから業界に旋風を起こしている。芸能人やスポーツ選手からの 依頼が殺到し、その確かな結果が評判を呼んでいる。また自身が主 催するサミットには800人以上の医師や医療従事者が参加。アメリカ、 スイス、カナダからも受講生が来日するほどである。ボランティア活動にも意欲的に取り組んでおり、医療が浸透していない地域に出向き、 医師や医療機関と連携して高品質な施術を無償で提供している。海 外でも普及活動を行い、その活動が評価されオランダ政治家との対 談やアメリカの医師から推薦文をもらうほどである。日本で最も有名 な治療家であり実力者。
書籍:痛みが消える魔法の腰痛学 PHP研究所
禁じられた治療法 ギャラクシーブックス
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