- 2020年5月16日
【ガチガチ頸部】10秒開放テクニック
From 藤井翔悟
京都市の自宅デスクより、、、
コロナウィルスで
自粛をしている今
あなたはスマホを
よく見てると思います。
立ってみてたり
横になってみてたり
そのどの姿勢でも
スマホを繰り返し
使用することで
胸筋が収縮して
猫背になります。
そうなると必然的に
眉毛から上の
前頭筋だったり
おでこまでの筋膜が
めちゃくちゃに
固まってしまいます。
実際
おでこが硬くなると
関連痛として…
頸部痛がひどい…
目がシュパシュパする…
頭痛がひどい…
このような症状に
慢性的になります。
じゃあどうやって
リリースするか?
どんな方法が
あるのかというと…
髪の毛を引っ張って
胸筋をリリースする、、、
そんなマニアックな
方法があります。
今回あなたに特別に
その方法をご紹介しますね。
↓
-藤井翔悟
P.S
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コアでマニアックな
テクニックなんですけど…
知ってればあなたの
治療の幅が広がりますよ、、、
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著者
日本疼痛リハビリテーション協会 代表
腰をはじめとした身体の痛みに対して、これまでに類を見ない施術方 法を考案、それを学び実践している医療従事者は世界中で10万人を 超える。学会発表や研究にも意欲的に取り組み、その手技は改善率 の高さから業界に旋風を起こしている。芸能人やスポーツ選手からの 依頼が殺到し、その確かな結果が評判を呼んでいる。また自身が主 催するサミットには800人以上の医師や医療従事者が参加。アメリカ、 スイス、カナダからも受講生が来日するほどである。ボランティア活動にも意欲的に取り組んでおり、医療が浸透していない地域に出向き、 医師や医療機関と連携して高品質な施術を無償で提供している。海 外でも普及活動を行い、その活動が評価されオランダ政治家との対 談やアメリカの医師から推薦文をもらうほどである。日本で最も有名 な治療家であり実力者。
書籍:痛みが消える魔法の腰痛学 PHP研究所
禁じられた治療法 ギャラクシーブックス
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