- 2016年3月12日
上肢の痛みにアプローチ!でもそれだけでは良くならない秘密。
From 前野真一郎
デスクより
今回は、
痛み原因にアプローチしても
症状が戻ってきたり、
痛みの程度が大きく
変化しない場合の
ヒントになりうる部分を
お伝えできればと思います。
そのヒントとなるのが、
セルフメンテナンスです。
そんなのあたり前・・・
と思われるかもしれないですが
ただ、ストレッチを行うことや
自分でマッサージしてもらう
内容では効果が少ないです。
その効果を大きく出す為には、
ちょっとしたコツがあります。
その部分について、
上肢前腕の痛みを例にして
お伝えしていきます!
↓↓
最後までご覧いただき
ありがとうございました!
-JPR協会 関西支部
前野 真一郎
PS.上肢の痛みを筋膜の視点から見てみませんか?
↓↓
https://xn--mdki1ec4579albbc20bevewt1c79o2yf78f.com/kata-kansetsu/
著者
関西支部長理学療法士4年目 病院勤務
【得意な治療:腰痛の改善、頚腕部の痛み改善、不定愁訴】
痛みが残ったまま、退院されてしまった患者様にもっと考えてできることはなかったのか・・・自分の評価考察力や技術の無さに悔しい思いをしました。個別制のある痛みに対し、対応できるようになりたい!そのような思いで臨床に臨んでいます。
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