From 藤井翔悟
京都市の治療院より、、、

今回やっていくのは…
アキレス腱です。
↓

かかとにある踵骨に付着するのが
アキレス腱なんですね。

腓腹筋、ヒラメ筋がアキレス腱になって
踵骨に停止していくわけなんです。

実は
膝が痛い患者さんって

ここの筋と腱の移行部の部分で
めっちゃ筋肉が固まってるんですよ。

コレ何でなのか？

変形性膝関節症の人って
膝が屈曲してます。

すると強制的に
足首は背屈位になるんですよ。

で、背屈が強制されてる状態で
腓腹筋とヒラメ筋が持続的に収縮し続ける…

歩くたびに収縮し続けるんですけど
どうなるのかって言ったら
簡単に言ったら

筋腱移行部が伸長されないで
固まる…

で、固まってしまったら
滑走が悪くなってしまって
使われなくなって廃用する。

廃用を起こしてる状態に
なっちゃってるんです。

なのでこのアキレス腱は
圧痛も著名やし

なおかつ膝が痛い方っていうのは
ここをゆるめるとめっちゃ結果が出るんで
ぜひともこのやり方を練習してみて下さい。
↓

-藤井翔悟

P.S：

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著者

日本疼痛リハビリテーション協会 代表
腰をはじめとした身体の痛みに対して、これまでに類を見ない施術方 法を考案、それを学び実践している医療従事者は世界中で10万人を 超える。学会発表や研究にも意欲的に取り組み、その手技は改善率 の高さから業界に旋風を起こしている。芸能人やスポーツ選手からの 依頼が殺到し、その確かな結果が評判を呼んでいる。また自身が主 催するサミットには800人以上の医師や医療従事者が参加。アメリカ、 スイス、カナダからも受講生が来日するほどである。ボランティア活動にも意欲的に取り組んでおり、医療が浸透していない地域に出向き、 医師や医療機関と連携して高品質な施術を無償で提供している。海 外でも普及活動を行い、その活動が評価されオランダ政治家との対 談やアメリカの医師から推薦文をもらうほどである。日本で最も有名 な治療家であり実力者。
書籍：痛みが消える魔法の腰痛学　PHP研究所
　　　禁じられた治療法　　　　　ギャラクシーブックス