- 2018年5月4日
一瞬で後脛骨筋を緩める方法
From 山野井 孝志
自宅デスクより、、、
後脛骨筋を治療する方法
教えてください!
こんな風に言う
受講生の先生に
「いつもはどんな風に
治療しているんですか?」
と聞くと
「とりあえず揉んでいます」
と。
こういうときの
僕の答えは簡単。
揉まなくても
コレ↓で十分ですよ?
↓
後脛骨筋のような
深部にある筋肉は
マッサージでは治療しづらいですよね?
なぜか?
まずは深部にあるので緩むのが
わかりづらいのがあると思います。
その場合は自分の触診力を
鍛える必要があります。
どこの筋肉を触診しているか
明確でないのに治療をしても
テクニックを使いこなず
結果が出ません。
できても40%くらいが
いいところだと思います。
「40%でも効果があればいい」
というのなら
僕はそれで
いいと思います。
しかし100%
テクニックを使いこなして
患者さんを
救いたいのなら
触診力を高めることを
忘れずに行ってください(^^)
ー山野井孝志
PS.
触診力を高めたい人はこちら
↓
https://goo.gl/uE6hUq
著者
関東支部長 柔道整復師 10年目 接骨院・デイサービス
【得意な治療:頸椎症の方の痛みやしびれの緩和、スポーツ外傷やスポーツによる疼痛の緩和、変形性膝関節症の方の痛みの緩和】
痛いのを当たり前と思い諦めている患者さんや、セラピストの考え方を変えたい患者さんに希望を持たせたい。疼痛治療の常識を変えたい。
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