From　藤井翔悟
京都市の自宅デスクより、、、

膝OAに効く治療テクニック…
やっていきます。
↓

膝が痛いと
腓骨が下がります。

なので腓骨を元の位置に戻すことが
膝の痛みに有効なんです。

手順としては、

１、腓骨をガチッと手根骨で捉えて
上にあげてキープする。

２、脛骨と腓骨を挟みこみ
左右に回旋していって
硬いな、と思うほうにひねる。

３、その状態を30秒キープして
最後カチンっと腓骨を上げる。

これで膝が痛い人は
膝の痛みがめちゃ取れます…

われわれ健常人であれば
立位の安定性が向上します…

ですからぜひこのテクニックを
覚えておいてください。

ちょっと説明がわかりずらいので
こちらでやり方を確認してくださいね。
↓

-藤井翔悟

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著者

日本疼痛リハビリテーション協会 代表
腰をはじめとした身体の痛みに対して、これまでに類を見ない施術方 法を考案、それを学び実践している医療従事者は世界中で10万人を 超える。学会発表や研究にも意欲的に取り組み、その手技は改善率 の高さから業界に旋風を起こしている。芸能人やスポーツ選手からの 依頼が殺到し、その確かな結果が評判を呼んでいる。また自身が主 催するサミットには800人以上の医師や医療従事者が参加。アメリカ、 スイス、カナダからも受講生が来日するほどである。ボランティア活動にも意欲的に取り組んでおり、医療が浸透していない地域に出向き、 医師や医療機関と連携して高品質な施術を無償で提供している。海 外でも普及活動を行い、その活動が評価されオランダ政治家との対 談やアメリカの医師から推薦文をもらうほどである。日本で最も有名 な治療家であり実力者。
書籍：痛みが消える魔法の腰痛学　PHP研究所
　　　禁じられた治療法　　　　　ギャラクシーブックス