- 2021年7月21日
ガチガチの凝り固まった””広背筋””をユルユルにする、最高の筋膜リリーステクニックはこれ!
From 藤井翔悟
京都市の自宅デスクより、、、
ガチガチに固まってしまった広背筋を
どうやって柔らかくし再発をなくすか?
この話をさせていただきます。
↓
まず広背筋をどうやって
臨床的に使っていくのか?
これは
あなたもご存知のように広背筋は
対角のつながりが有名ですよね。
すなわち広背筋は
反対側の殿筋群と
筋膜でつながっている…
これが広背筋という
筋肉の一番の特徴です。
ですので、たとえば
腰痛の患者さんで
大殿筋で疼痛誘発動作に
引っかかるならば…
その大殿筋と反体側の
広背筋にも硬さが出ている。
この可能性があります。
なので
アライメントや動作の評価時に
頭に入れておいてくださいね。
実際に広背筋は
首の痛みとか腰痛
手の痺れ、足の痺れにも
かなり影響しています。
ですからこの筋肉を
どうやって緩めて
調整できるのか?
このスキルはあなたの
疼痛治療の幅を
かなり広げてくれます。
この機会にぜひ
覚えてくださいね。
↓
-藤井翔悟
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著者

日本疼痛リハビリテーション協会 代表
腰をはじめとした身体の痛みに対して、これまでに類を見ない施術方 法を考案、それを学び実践している医療従事者は世界中で10万人を 超える。学会発表や研究にも意欲的に取り組み、その手技は改善率 の高さから業界に旋風を起こしている。芸能人やスポーツ選手からの 依頼が殺到し、その確かな結果が評判を呼んでいる。また自身が主 催するサミットには800人以上の医師や医療従事者が参加。アメリカ、 スイス、カナダからも受講生が来日するほどである。ボランティア活動にも意欲的に取り組んでおり、医療が浸透していない地域に出向き、 医師や医療機関と連携して高品質な施術を無償で提供している。海 外でも普及活動を行い、その活動が評価されオランダ政治家との対 談やアメリカの医師から推薦文をもらうほどである。日本で最も有名 な治療家であり実力者。
書籍:痛みが消える魔法の腰痛学 PHP研究所
禁じられた治療法 ギャラクシーブックス
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