ガチガチの”大腿四頭筋”を全部まとめて一気にユルユルにする手技！

From　藤井翔悟
京都市の自宅デスクより、、、

大腿四頭筋を全部ぐるっと
丸ごとゆるめる方法、、、

このとっておきの技を
あなたにお伝えします。
↓

そもそも大腿四頭筋は
どこの痛みに関連してるのか？

まず１個目

ひざ表面の痛みです。

外側、中央、内側…
これぜんぶ大腿四頭筋が関与します。

外側の痛みは外側広筋
中央の痛みは中間広筋
内側の痛みは内側広筋…

このように部位ごとの痛みで
大腿四頭筋のどこが原因なのか
わかるようになっています。

次は腰痛なんですね。

これけっこう
知らない人多いです。

大腿四頭筋をゆるめると
腰の痛みが取れる、、、

こんなケース
けっこうあります。

次は股関節痛です。

股関節痛も大腿四頭筋をゆるめて
痛みが消失するってことが多いです。

ひざ
腰痛
股関節痛…

この３つが
大腿四頭筋由来の痛みです。

では次に大腿四頭筋を、どう
疼痛誘発動作にかけるのか？

そして大腿四頭筋を
どうゆるめていくのか？

しかも全部まとめて
一気にゆるめるには？

そのポイント実は…
「足の指」なんです。
↓

-藤井翔悟

P.S：本日終了
独立開業の不安を”0”にする
藤井翔悟が直接教える”唯一”の

「独立開業個別コンサルティング」

↓
クリックして詳細を確認する
＊残り3名のみ

以下にいつも使っているメールアドレスを正しくゆっくりと入力してボタンをクリックしてください。