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  • 2022年10月3日

【3分でわかる】膝痛で悩んでいるなら・・必ず緩める「膝蓋下脂肪体」

 

From 医療研究チーム、、、

 

 

膝の痛み治療では
100%ゆるめる必要がある…

 

 

そんなふうに言われる膝蓋下脂肪体
あなたは知っていますか?

 

 

今回はこの膝蓋下脂肪体について
簡単に解説していきます。

 

 

そもそも膝蓋下脂肪体とは何か?

 

 

まず
お皿と脛骨粗面をつないでいるのは
あなたもご存知の膝蓋靭帯です。

 

 

膝蓋靭帯は
大腿四頭筋の付着部であり
膝を伸ばすときに緊張します。

 

 

この膝蓋靭帯の下に
「膝蓋下脂肪体」があり
クッションの役割をしています。

 

 

だから「膝蓋下脂肪体」
膝の曲げ伸ばし運動で酷使されます。

 

 

その結果
膝痛の方のほとんどは
ここが硬くなっています。

 

 

さらに
「膝蓋下脂肪体」の特徴として
痛みの感覚センサーが多いことが挙げられます。

 

 

つまり膝の中で一番
痛みを感じる組織だということです。

 

 

この観点からも
「膝蓋下脂肪体」
膝痛では100%治療すべきなのです。

 

 

では
どんなふうに評価するのか?

 

 

そして
どうやって治療すればいいのか?

 

 

これを簡単に
3分でまとめました。

 

 

ぜひ
こちらをご覧ください。

 

 

 

 

 

 

 

 

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