- 2021年9月6日
【99%が間違える】マッサージで「強押し」がNGのワケ!
From 医療研究チーム
いつもメルマガをお読みいただき
本当にありがとうございます。
みなさまから貴重なご意見も
たくさんいただいております。
その中で今回は、
ご質問を頂いたので
お答えしていこうと思います。
↓
東京都内でマッサージ師をしている
30歳代の男性からのご質問です。
マッサージ師になって
半年が経ちました。
私の治療院では腰痛や肩こりの患者が多く
強く押して!…という希望の方が多くいます。
ですが筋肉を強く押すからか
翌日に痛みを訴える方がいます。
正しい筋肉の押し方や
強さなどがあれば教えてください、、、
と、
このようなご質問です。
結論からいうと筋肉は
強く押さなくても
大丈夫です。
適切な圧とやり方で
十分効果はあります。
その理由とやり方については
こちらの動画で解説してます。
ぜひ参考にしてください。
↓
-医療研究チーム
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