- 2020年8月11日
これは効いた!ガンコな肩こり筋を徹底的にゆるめるテクニックはこれ↓
From 藤井翔悟
京都市の自宅デスクより、、、
今回ご紹介する
筋膜リリースは…
こちらです。
ガチガチの僧帽筋を
徹底的にゆるめる方法!
こちらを公開します。
↓
僧帽筋は
非常に大きくて強力な
肩の筋肉です。
肩関節周囲炎や
肩こりに
非常に重要度が高いです。
あとここが硬いと
何が起きるか?
意外かも知れませんが
腰痛になります。
試しに疼痛誘発動作を
してみてください。
この僧帽筋をつかみながら
お辞儀や伸展をしてもらうと
痛みが「あー楽だ」って
おっしゃる方…多いです。
コレなかなか
教科書には載ってません。
なのでこの僧帽筋を
いかにしてゆるめきるか.
コレが
ポイントになってきます、、、
–続きはこちら–
↓
-藤井翔悟
P.S:
本日8/11(火)23:59で終了
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著者
日本疼痛リハビリテーション協会 代表
腰をはじめとした身体の痛みに対して、これまでに類を見ない施術方 法を考案、それを学び実践している医療従事者は世界中で10万人を 超える。学会発表や研究にも意欲的に取り組み、その手技は改善率 の高さから業界に旋風を起こしている。芸能人やスポーツ選手からの 依頼が殺到し、その確かな結果が評判を呼んでいる。また自身が主 催するサミットには800人以上の医師や医療従事者が参加。アメリカ、 スイス、カナダからも受講生が来日するほどである。ボランティア活動にも意欲的に取り組んでおり、医療が浸透していない地域に出向き、 医師や医療機関と連携して高品質な施術を無償で提供している。海 外でも普及活動を行い、その活動が評価されオランダ政治家との対 談やアメリカの医師から推薦文をもらうほどである。日本で最も有名 な治療家であり実力者。
書籍:痛みが消える魔法の腰痛学 PHP研究所
禁じられた治療法 ギャラクシーブックス
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