- 2024年12月4日
腕を酷使する人の超重要治療ポイント「小胸筋リリース」
From 宮城ともや
横浜市の治療院より、、、
腕を酷使する人に見てほしいポイント…
「小胸筋リリース」テクニック
↓
小胸筋は
肩甲骨の烏口突起から肋骨に付く
とても小さな筋肉です。
大胸筋という大きな筋肉の奥にあります
この小胸筋…
小さい筋肉ですけど実は
腕の疲労がめちゃくちゃたまります。
だから手を使う
治療家、美容師、デスクワークの人…
こうゆう人はほぼ
小胸筋がガチガチです。
そして小胸筋は
肩甲骨と肋骨をつなぐ筋肉なので
ガチガチになると巻き肩になります。
なので小胸筋をゆるめるのは
非常に大事なんですね。
では実際に
小胸筋の治療テクニックを
こちらで解説しますね。
↓
ー宮城ともや
PS:
これ無料でもらってくれませんか?
↓↓↓
詳細を確認する
※12/19まで
以下にいつも使っているメールアドレスを正しくゆっくりと入力してボタンをクリックしてください。