- 2024年7月20日
ゆらすだけで驚くほど緩む!「腸骨筋リリーステクニック」
From 宮城ともや
横浜の治療院より、、、
今回は「腸骨筋リリーステクニック」です。
腰痛に困ってる…
腰痛の患者さんがなかなか治せない…
そんなあなたはぜひ
参考にしてください。
↓
あなたもご存知のように
腰痛といえば大腰筋ですよね。
ですが…
その大腰筋とあわせて
みてほしいのが腸骨筋です。
この腸骨筋…
どこに着いてるか?
これはその名のとうり
腸骨の内側に付着してます。
腸骨の内側についてて
一部が大腰筋と重なるように
大腿骨小転子に付着します。
ですから当然
大腰筋が硬くなってれば
腸骨筋も硬くなっています。
だから反対に
腸骨筋の硬さをとると
腰痛が取れる…そんなことがあるんです。
なのでぜひ
腸骨筋をまだ見てないなら
この手技を試してみてください。
きっとあなたも
新しい腰痛戦略を得ることができるでしょう、、、
↓
-宮城ともや
P.S:
少しでも興味があるなら
ぜひこちらからみてみてください
↓
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