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  • 2022年9月1日

ガチガチ胸椎に!60秒「脊柱起立筋✖️胸椎」クロステクニック

 

From 宮城智哉
横浜の治療院より、、、

 

 

日本疼痛リハビリテーション協会
理学療法士の宮城です。

 

 

今回のテーマは、

 

 

ガチガチ胸椎の硬さを取りきる!
脊柱起立筋×胸椎クロステクニック…

 

 

こちらです。

 

 

ではさっそく
こちらで解説しますね。

 

 

突然ですがあなたは
ガチガチの胸椎を改善できますか?

 

 

え…
やったことないんですか?

 

 

それはめっちゃもったいないです。

 

 

ここ改善できると
いろんな疾患に対応できるので
今すぐ覚えたほうがいいです。

 

 

今日は胸椎をまだ
施術したことない人向けに

 

 

筋膜と関節を組みあわせた
治療テクニックを紹介します。

 

 

使うのは
脊柱起立筋と胸椎です。

 

 

ここを同時にゆるめて
胸椎の可動性を出していきます。

 

 

それではこちらをご覧ください。

 

 

 

 

-宮城智哉

 

 

 

 

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