- 2022年9月1日
ガチガチ胸椎に!60秒「脊柱起立筋✖️胸椎」クロステクニック
From 宮城智哉
横浜の治療院より、、、
日本疼痛リハビリテーション協会
理学療法士の宮城です。
今回のテーマは、
ガチガチ胸椎の硬さを取りきる!
脊柱起立筋×胸椎クロステクニック…
こちらです。
ではさっそく
こちらで解説しますね。
↓
突然ですがあなたは
ガチガチの胸椎を改善できますか?
え…
やったことないんですか?
それはめっちゃもったいないです。
ここ改善できると
いろんな疾患に対応できるので
今すぐ覚えたほうがいいです。
今日は胸椎をまだ
施術したことない人向けに
筋膜と関節を組みあわせた
治療テクニックを紹介します。
使うのは
脊柱起立筋と胸椎です。
ここを同時にゆるめて
胸椎の可動性を出していきます。
それではこちらをご覧ください。
↓
-宮城智哉
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