From　宮城ともや
横浜市の治療院より、、、

あなたはガチガチの胸鎖乳突筋を
どうやって緩めますか？

ガチガチの胸鎖乳突筋を緩めるのに
まずやるテクニックがコレです。
↓

胸鎖乳突筋は首まわりの代表的な筋肉で
ストレートネックの原因になってたりします。

だからなんとか調整したいけど
首まわりってさわるのが怖いですよね。

さてあなたなら
どうやって緩めますか？

・マッサージする
・温める
・ダイレクトにゆるめる…

胸鎖乳突筋をどう調整するにせよ
「筋膜のつながり」を使うと
簡単に安全に緩められます。

そこで今回は

「肩峰」を使って
胸鎖乳突筋を緩める方法を
あなたにご紹介します。

さっそく
こちらをご覧ください。
↓

-宮城ともや

P.S：
大大大ベストセラーをプレゼント！

↓
​クリックしてチェックする​
※11月18日までの3日間限定