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  • 2024年4月13日

背面の痛みに90%は関係するある部位とは?

 

From 宮城ともや
横浜市の自宅デスクより、、、

 

 

今回は背面の痛みについてです。

 

 

絶対に見ていただきたいポイントは…
こちらです。

 

 

 

 

背面の痛みでどこをみるべきか?

 

 

絶対みていただきたいのは
「ふくらはぎ」です。

 

 

なぜ「ふくらはぎ」
背面の痛みに関与するのか?

 

 

これは
筋膜のつながりです。

 

 

筋膜のつながりで
バックラインっていうのがあり
体の後ろの筋膜が強くつながっています。

 

 

なので

 

 

「ふくらはぎ」が硬くなることで
ある人は腰痛が出てしまったりするんです。

 

 

またある人は
背中のハリ感が出たり
首が痛くなったりします。

 

 

なので僕も

 

 

腰痛、足のシビレ、背中の痛み
はては肩こりまで…

 

 

この「ふくらはぎ」
痛みが取れるケースをよく経験してます。

 

 

ぜひあなたも

 

 

背面の痛みにこの「ふくらはぎ」
ぜひ狙ってみてください。

 

 

 

 

-宮城ともや

 

 

 

 

 

 

 

 

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