- 2017年4月24日
肩ストレッチの代償…
From 前野真一郎
デスクより、、、
記事をご覧頂き
ありがとうございます!
今回は、
肩のセルフエクササイズを
お伝えしていこうと思います。
肩の痛みを変化させたり、
機能を高めるためには
この部位も重要です。
ただ、肩の動きが低いから
ストレッチを行うというのは
逆効果なケースも多いです。
体は連動している事を
考えてアプローチする事も
大切ではないでしょうか?
その肩セルフエクササイズを
動画解説しています!
↓↓
最後までご覧いただき
ありがとうございました!
-JPR協会 関西支部
前野 真一郎
PS:
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著者
関西支部長理学療法士4年目 病院勤務
【得意な治療:腰痛の改善、頚腕部の痛み改善、不定愁訴】
痛みが残ったまま、退院されてしまった患者様にもっと考えてできることはなかったのか・・・自分の評価考察力や技術の無さに悔しい思いをしました。個別制のある痛みに対し、対応できるようになりたい!そのような思いで臨床に臨んでいます。
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