- 2019年1月21日
【衝撃】腰痛はなぜ治らない?
From 松田圭太
福岡市の整体院より、、、
今日は
腰痛がなぜおきるのか?
この話を
していきます。
腰痛をとりたいけど
とり方がわからない、、、
腰痛ってなんなのか
わからない、、、
初心者で何から始めていいか
わからない、、、
そんな人は
ぜひ見てくださいね!
↓
腰痛って
読んで字のごとく
腰が痛いってことです。
まず結論から
言わせてもらいます。
腰が痛くても
腰が原因とは限りません。
まず腰を構成している
腰椎から考えてもらうとわかります。
腰椎ってね
それだけなんですよ。
どういうことかと言うと
たとえば骨盤ってのは
左右に腸骨があって
真ん中に仙腸関節があります。
胸椎も
その脇を肋骨で支えられ
ガチっと固められてます。
なんですけど、、、
腰椎って積木みたいに
交互に乗っかってるだけ
なんですよ。
乗っかってるだけだから
パンって横から力が加わったら
倒れちゃうんです
すぐに、
この部分がすごく
不安定なんですよ。
てことは、、、
不安定なところって
どうしますか?
たとえば
木が倒れそうだったら
どうします?
横に添え木をして
支えますよね。
てことは
腰椎はどうなのか?
腰方形筋だったり
多烈筋だったり
前の方では
大腰筋って筋肉があります。
こうゆうまわりの筋肉で
腰椎を固定してます。
ということは、、、
この周辺の筋肉は
他に比べるとすごく使われやすい。
つまり
筋肉が
疲労しやすいんですよ。
↓
-松田圭太
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著者
九州支部長 理学療法士7年目
【得意な治療 : 腰痛の改善、肩関節痛の改善、股関節痛の改善、脳血管系障害、不定主訴】
患者様のやりたいこと、したいことを叶えることのできるセラピストになりたく日々精進しています。その時、本気になれなければいつまでも本気にはなれないと思います。いつでも本気で患者様に向き合えるそんなセラピストでいたいと思います。
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