From:藤井翔悟
京都市の自宅より、、、

こんにちは、藤井翔悟です。

今日はちょっと
面白い動画をご紹介します。

背骨の歪みを整えたら
なんと「顔までスッキリした」という
女性の例です。

「え、背骨と顔って関係あるの？」
って思いますよね。

でも、実はあるんです。
↓

▽ 背骨の歪みの原因、知ってますか？

実はね、背骨の歪みって
ただの姿勢のクセじゃないんですよ。

主に関係しているのは
この3つの筋肉。

• 棘突起（きょくとっき）：背骨にある出っ張り
• 小円筋（しょうえんきん）：肩甲骨の外側
• 広背筋（こうはいきん）：脇の下の奥にある大きな筋肉

＋ 上腕三頭筋（うでの裏側の筋肉）もポイント。

ここが固くなると
背骨が引っ張られて歪みやすくなるんです。

▽ 実際に施術したら…
↓

動画の中では
ある女性が施術を受けて

・前屈しやすくなった
・体が軽く感じる
・なんと「顔のラインがスッキリした！」

って変化を実感してくれました。

これは脇の下や背中の筋膜がゆるんで
頭や顔を引っ張っていた“癒着”が取れたから。

体って
つながってるんですね。

▽ じゃあどうやってゆるめるの？

やり方はシンプルです。

1. 棘突起を横にゆらすようにゆるめる
2. 小円筋の硬いところをピンポイントで押す
3. 広背筋をそっと持ち上げて深いところをゆるめる

これだけで背骨が動きやすくなって、
頭や骨盤の位置も自然に整ってきます。

▽ なんとなく
顔が気になる方にもおすすめ

「最近なんとなく顔が左右で違う気がする」
「写真写りが悪くなった気がする」
そんな方にも、このアプローチは効果的です。

背骨や肩まわりが整うと、
自然と顔の左右差も整いやすくなるんですよ。

▼この施術の様子
ぜひ動画でチェックしてみてください

※限定公開中です
↓

それではまた
次回のメルマガでお会いしましょう。

藤井翔悟

PS:
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著者

日本疼痛リハビリテーション協会 代表
腰をはじめとした身体の痛みに対して、これまでに類を見ない施術方 法を考案、それを学び実践している医療従事者は世界中で10万人を 超える。学会発表や研究にも意欲的に取り組み、その手技は改善率 の高さから業界に旋風を起こしている。芸能人やスポーツ選手からの 依頼が殺到し、その確かな結果が評判を呼んでいる。また自身が主 催するサミットには800人以上の医師や医療従事者が参加。アメリカ、 スイス、カナダからも受講生が来日するほどである。ボランティア活動にも意欲的に取り組んでおり、医療が浸透していない地域に出向き、 医師や医療機関と連携して高品質な施術を無償で提供している。海 外でも普及活動を行い、その活動が評価されオランダ政治家との対 談やアメリカの医師から推薦文をもらうほどである。日本で最も有名 な治療家であり実力者。
書籍：痛みが消える魔法の腰痛学　PHP研究所
　　　禁じられた治療法　　　　　ギャラクシーブックス