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  • 2015年10月7日

腰椎分離症でみておきたい大腿部のアライメントとは?

 

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From 山野井 孝志
 

 

 

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腰椎分離症の方って
骨盤が前傾している方多いじゃないですか?
 

 

 

まあ、これは分離症に限ったことではないんですが
前傾している方は四頭筋パンパンでって
いう話をしたと思うんですが
 

 

 

そうするとですね
今度は全体重を大腿部で
支えだすんですよ。
 

 

 

その結果起こることが

大腿部の内旋です。
 

 

 

いくら四頭筋がビックマッスルとはいえ
体重支えるには出力が足りません

なのである程度関節を固める必要があります。
 

 

 

股関節って外旋より内旋の方が
立位での可動域は少ないので
そっちの方向に入るんですよ。
 

 

 

それで関節をロックして
体重を支えやすくするんです。
 

 

 

なので分離症の痛みの原因になる
骨盤前傾を改善させるためのポイントとして
 

 

 

この大腿部の内旋を取ることも
重要になってくるのではないかと思います。
 

 

 

具体的にどこを治療するかは
後日語るとしまして、

 

 

 

今日は内旋が関わっているということを
頭に入れておいてください。
 

 

 

それでは今日はこの辺で失礼いたします
 

 

 

最後までお付き合いいただき
ありがとうございました。
 

 

 

JPR協会関東支部長の山野井
 

 

 

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