- 2023年4月11日
ズキッとする、お尻の痺れの特効薬!この3つのポイントだけ、おさえよう!
From 藤井翔悟
京都市のオフィスより、、、
お尻のシビレの取り方っていうのを
今日はやっていきます。
↓
おしりがビリビリ痺れるんです…
お尻が痛いんです…
こうおっしゃる患者さんって
多いですよね。
そんな時やってほしい検査が
3つあります。
検査その1は
仙骨をガバッと上にあげた時に
お尻の痛みが減るかどうか…
これを聞いてもらいたいんですよ。
この検査では
筋筋膜や仙骨のファシア…
つまり繊維性結合組織が固まってるせいで
痛みが出ているかどうかをみています。
検査その2は
足をガバッとあげます。
そしてさらにグッと上げてった時に
お尻の痺れが
「あ、なくなりました」って言うんなら…
これ完全に
関節がズレてたり
骨格の問題ですね。
その場合は
骨盤帯と股関節を調整します。
検査その3は首です。
首をグッとつかんでみて
お尻の痺れが変わるかどうか…
これをチェックします。
もしこの3つの検査で
引っかかるようなことがあれば…
次は治療です。
この3つに使える
すごく簡単なテクニックがあります。
ぜひ真似して
やってみてくださいね。
↓
-藤井翔悟
P.S:
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著者
日本疼痛リハビリテーション協会 代表
腰をはじめとした身体の痛みに対して、これまでに類を見ない施術方 法を考案、それを学び実践している医療従事者は世界中で10万人を 超える。学会発表や研究にも意欲的に取り組み、その手技は改善率 の高さから業界に旋風を起こしている。芸能人やスポーツ選手からの 依頼が殺到し、その確かな結果が評判を呼んでいる。また自身が主 催するサミットには800人以上の医師や医療従事者が参加。アメリカ、 スイス、カナダからも受講生が来日するほどである。ボランティア活動にも意欲的に取り組んでおり、医療が浸透していない地域に出向き、 医師や医療機関と連携して高品質な施術を無償で提供している。海 外でも普及活動を行い、その活動が評価されオランダ政治家との対 談やアメリカの医師から推薦文をもらうほどである。日本で最も有名 な治療家であり実力者。
書籍:痛みが消える魔法の腰痛学 PHP研究所
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