From　藤井翔悟
京都市のオフィスより、、、

今回やっていくのは…
腹筋ですね。
↓

腹筋の解剖学ふくめ
臨床で使っていますか？

けっこう知らない人が多いし
教科書にはぜったいにのってません。

なので今日の話は必見です。

腹直筋とは
体幹の屈曲に作用している筋肉です。

起始と停止は、

肋骨と胸骨から起始して
骨盤の恥骨に停止します。

見てのとうり
とても長い筋肉ですね。

で、臨床的に大事なことは…
腹直筋がガチガチになると
どんな不具合が起きるか？

これ知らない人
すごく多いんですけど…

頭痛なんですよ。

腹直筋が硬くなると
偏頭痛になるんです。

なぜかと言うと
体の前をつなぐ筋膜ラインで
つながりがあるからです。

だから

腹筋したらストレッチをするなど
うまくケアをしていかないと
頭痛の症状が起きたりします。

これが腹直筋の特徴です。

じゃあ

この腹直筋をリリースするには
どうすればいいか？

そのリリース法について
解説します。

どうぞこちらから
確認してくださいね。
↓

-藤井翔悟

P.S：
​姿勢分析が苦手なあなたは
ぜひ手に入れてくださいね、、、

↓
今すぐ詳細をチェックする
*期間限定です

著者

日本疼痛リハビリテーション協会 代表
腰をはじめとした身体の痛みに対して、これまでに類を見ない施術方 法を考案、それを学び実践している医療従事者は世界中で10万人を 超える。学会発表や研究にも意欲的に取り組み、その手技は改善率 の高さから業界に旋風を起こしている。芸能人やスポーツ選手からの 依頼が殺到し、その確かな結果が評判を呼んでいる。また自身が主 催するサミットには800人以上の医師や医療従事者が参加。アメリカ、 スイス、カナダからも受講生が来日するほどである。ボランティア活動にも意欲的に取り組んでおり、医療が浸透していない地域に出向き、 医師や医療機関と連携して高品質な施術を無償で提供している。海 外でも普及活動を行い、その活動が評価されオランダ政治家との対 談やアメリカの医師から推薦文をもらうほどである。日本で最も有名 な治療家であり実力者。
書籍：痛みが消える魔法の腰痛学　PHP研究所
　　　禁じられた治療法　　　　　ギャラクシーブックス