From　医療研究チーム、、、

膝内裏の痛みがあるなら
「半膜様筋」を疑ってください！

今回はその
「半膜様筋」について解説いたします。
↓

あなたは
「半膜様筋」を知っていますか？

「半膜様筋」とは

坐骨結節から脛骨内側裏に走行する
いわゆる内側ハムストリングスの一部です。

作用としては股関節の伸展
そして膝関節の屈曲です。

この筋肉のポイントは

内側半月板、関節包の近くを
走行していることです。

そして膝を屈曲するとき
半月板や関節包の挟み込みを
防止する役目があります。

ですから半膜様筋が硬くなると
この挟み込みを防止できずに
膝の痛みにつながります。

そのほかの作用としては
骨盤の後傾があるので
腰痛にも関わりが深いです。

なので…

膝の内裏に痛みがある…

原因不明の
腰痛に悩んでいる…

膝を曲げると
とくに痛い…

そんな方を治療するとき
知っておくべき筋肉です。

今回の動画では

１、半膜様筋について解説
２、半膜様筋の治療とは？

この２つについてお話します。

ぜひ最後までご覧ください。
↓

-医療研究チーム

P.S：

↓
クリックして150万円の内容をチェックする
※残席わずか…