From　藤井翔悟
京都市のオフィスより、、、

はい！

今回は後頭骨のリリース…
やっていきましょう！
↓

後頭骨の触りかたは、

後頭骨にガバッと手を置いて
外後頭隆起に指を引っかけます。

ひっかけていただいて
脳天に向かって引く…

これをやります。

そして引いたまま
20秒から30秒待っていると
後頭下筋群がゆるみます。

プラス脊柱管の中を通っている
脳脊髄液の還流がよくなったりします。

結果、

不定愁訴だったり
起こりっぽい
頭痛や首こり…

これらの症状が
めちゃめちゃ改善します。

指をひっかけて待っておくだけで
それができちゃうんです。

そんな簡単な方法があるので
こちらの動画で公開します。
↓

-藤井翔悟

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