- 2024年4月24日
【尾骨テクニック】ガチガチ腰痛の硬さをとる方法
From 宮城ともや
横浜市の治療院より、、、
あなたは
こんなお悩みありませんか？
腰椎が固まってて動かない…
腰がガチガチになってて
ひたすらもんでも硬さが取れない…
どうにかして
この腰椎の硬さを取りたい…
実はそんな方には
一度、尾骨を見ることをお勧めします。
↓
尾骨とは
骨盤の先端に付くしっぽの部分です。
この尾骨が
腰痛患者さんで腰が硬い人は
巻いてることがあります。
こうなってると
この尾骨のせいでさらに
腰椎の硬さやお尻の硬さが増強します。
なので
腰痛患者さんで
腰椎やお尻がガチガチだ…
腰椎をもんでも
なかなかゆるんでこない…
尾骨が巻いている…
こんな患者さんがいるなら
尾骨テクニックを使ってみてください。
その詳しいやり方はこちらです。
↓
-宮城ともや
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