From　医療研究チーム、、、

今回は

肩の痛み治療において
重要なことをお話します。

あなたは小円筋をご存知ですか？
触診することができますか？
緩めることはできますか？

小円筋とは
肩甲骨から上腕骨につく
細くて短い筋肉です。

作用は肩関節の外旋と内転です。

この小さな小円筋が硬いせいで
肩が痛くなってる人が多いです。

特徴としては

五十肩と診断を受けた…
猫背がある…
野球など投球をしている…

職業別では

デスクワーク…
介護職…
農家…など

これら
猫背で仕事をしてると
小円筋は硬くなります

なので
今回の動画は

・腕が上がりにくい
・腕の外側が痛い
・慢性の肩こりや五十肩がある

こんな方を治療してる人には
おすすめの動画となってます。

内容は２つで

１、小円筋の構造と働きについて
２、小円筋の触り方とゆるめるポイントについて、、

こちらについて
詳しく解説してます。

きっとあなたのお役に立てるので
ぜひ参考にしてみてくださいね。
↓

-医療研究チーム

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※本日6月13日（月）23:59まで