- 2023年4月19日
股関節痛に絶対見てほしい下前腸骨棘テクニック!
From 宮城ともや
横浜市の治療院より、、、
今回はですね
股関節のつまりを取っていくテクニック…
やっていきます。
↓
股関節がつまる…
股関節前面に痛みがある…
そんな患者さんに
使ってほしいテクニックです。
治療していくポイントは
上前腸骨棘から2横指下の
下前腸骨棘です。
ちょっとさわりにくいポイントですが
このあたりです。
このあたりの硬さが
足のつまり感だったり深屈曲したときの
痛みの原因になりやすいんです。
ですからこの硬さを取るのが
すごい大事なんです。
でもこのポイント…
グリグリしても痛いんです。
しかもなかなか
ゆるんできません。
ではどうやるのかというと
まず側臥位になります。
側臥位になって…
こうやるんですね。
↓
-宮城ともや
P.S:

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