こんにちは藤井翔悟です。

あなたはスパイラルラインという

たすきのように体をねじ巻く

筋膜を知っていますか？

スパイラスラインとはこのように帯状に交差する、胸の前で×を描くような筋膜のラインです。

このスパイラルラインを使うと痛みとか痺れがすごく取れます。
セミナー会場の実演でも、肩、腰、股関節の痛みが治りまくってます。

では、このラテラルラインを治療するときのポイントはどこか？

それは胸と股関節の部分です。

胸の部分が小胸筋で、股関節が大腿筋膜張筋です。

この筋肉が悪さをして体の痛みを作ってるんです。

小胸筋とは胸にある筋肉で、僕もよく使う筋肉です。
小胸筋は大胸筋の下にある筋肉で肩甲骨の動きを助けたり、呼吸を補助します。
起始は第3～5肋骨で、停止は肩甲骨の烏口突起です。

そして股関節にある大腿筋膜張筋も、ラテラルライン上で邪魔をしているんです。

大腿筋膜張筋は骨盤の外側から太ももの外側にかけて走る筋肉です。

股関節の屈曲・外転・内旋や、膝関節の伸展を助けます。

長時間の立位やランニングなどで硬くなりやすいです

では、この２つを使って、ラテラルラインをどうやって調整するか？

それをこの動画では公開しています。

バンバンテクニックも出しているのでぜひ見ていただいて使ってください👇

-藤井翔悟

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著者

日本疼痛リハビリテーション協会 代表
腰をはじめとした身体の痛みに対して、これまでに類を見ない施術方 法を考案、それを学び実践している医療従事者は世界中で10万人を 超える。学会発表や研究にも意欲的に取り組み、その手技は改善率 の高さから業界に旋風を起こしている。芸能人やスポーツ選手からの 依頼が殺到し、その確かな結果が評判を呼んでいる。また自身が主 催するサミットには800人以上の医師や医療従事者が参加。アメリカ、 スイス、カナダからも受講生が来日するほどである。ボランティア活動にも意欲的に取り組んでおり、医療が浸透していない地域に出向き、 医師や医療機関と連携して高品質な施術を無償で提供している。海 外でも普及活動を行い、その活動が評価されオランダ政治家との対 談やアメリカの医師から推薦文をもらうほどである。日本で最も有名 な治療家であり実力者。
書籍：痛みが消える魔法の腰痛学　PHP研究所
　　　禁じられた治療法　　　　　ギャラクシーブックス