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  • 2022年11月4日

全身が緩む!頚部リンパテクニック

 

From 宮城智哉
京都の路上より、、、

 

 

今回は

 

 

リンパを使って頭の疲労を取る…
そんなテクニックをご紹介します。

 

 

頭の疲労感に
筋肉のテクニックもいいんですけど

 

 

実は

 

 

リンパが滞っているせいで
脳疲労を起こしてる人も
多いんです。

 

 

じゃあどういうゆうに
してあげればいいのか?

 

 

これは簡単で
リンパを流してあげればいいんです。

 

 

とくにあごの下から耳までのライン、、、

 

 

ここを流してあげると
頭がすっきりします。

 

 

なのであなたもぜひ
一緒にやってみてください。

 

 

そのやり方はこちらです。

 

 

 

 

-宮城智哉

 

 

 

 

 

 

 

 

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