- 2018年8月22日
学校では教えてくれない!「腸骨筋」

From 藤井翔悟
京都市の自宅デスクより、、、
最近は
朝の鴨川でやるワークが
週に2回に増えました。
うちはオフィスができて
従業員やメンバーが
たくさん来ています。
その中で
練習したいという要望が
むちゃくちゃ多くてですね。
ですから
1日だけやってたのを
週に2日に増やしました。
やっぱ
むっちゃ効率がいいです。
朝6時から10時まで
4時間やります。
今日も4時間
やってました。
治療の練習を
4時間やるんですよ。
坐禅したり
棒体操やったり
走ったりだとか、、、
これを
4時間やって
それから会社のことを
ちょっとやって
パッと時計見たら
1時2時で
今日は帰ろうか
みたいに終わっていく。
こんなふうに
めちゃくちゃ効率のいい
過ごし方を
最近は僕
やってるわけです。
はい
ではやっていきましょう。
前回の動画では
大腰筋のさわりかたと
疼痛誘発動作のやり方を
させてもらいました。
で今日はですね
腸骨筋をしっかり触診して
疼痛治療に活かしていく
話をやっていこうと思います。
なんでこの話をするのか
なんですけど、、、
大腰筋と一緒で
やっぱり腸骨筋も
さわれ、、、ない
と思ってる人が多いからです。
今の既存の
理学療法の体系の中では
いわゆる
教科書レベルでは
触診のしかたは
載ってないと思います。
おそらく
載ってないと思います。
なんで
おそらくかと言うと
僕が最新の教科書を
知らないからですね。
しかし
少なくとも僕が
理学療法士として働いてた
病院3年間までは
ちゃんと疼痛治療にいかせる
触診のしかたっていうのは
まったくなかったんですね。
なので
うちがいろいろ
販売させてもらってる
痛みの治療ガイドブックだったり
デジタルコンテンツがあります。
やっぱああいうの
むちゃくちゃ売れるんですよね。
なんでかって言ったら
勉強するツールがないし
教科書ではカバーしきれないから
じゃないかなと思っております。
今日はその一部を
公開したいと思います。
やっていくのは
腸骨筋という筋肉です。
腸腰筋といわれる筋肉は
大腰筋と腸骨筋の2つが
合わさってるわけです。
腸骨筋っていうのは
腸骨の内側にへばりついてて
そこから
小転子についていきます。
ごぞんじですか?
この筋肉は大腿骨に対して
骨盤を固定する働きがあります。
ですので
非常にタイトです。
固定筋として
使用頻度が高いもんですから
大腰筋に比べると
触ると痛みがあることが多いです。
実際にこの腸骨筋は
過剰な筋スパズム
もしくは
腸骨筋がしっかりと
滑走しないことによって
結合組織(fascia)に
重積ができて痛みが出てる方が
非常に多いです。
腰痛だけじゃなくて
膝の痛みに対しても
めちゃめちゃ使えます。
ぐっと膝を曲げたときに
膝が痛いかたとかにも
めちゃめちゃ使えます。
僕のこの
腸骨筋の触り方
さえできたら
膝の痛みの原因を
見つけることもできるし
腰痛の原因も
見つけることができるので
ぜひ
この動画をみて
マネしてください。
↓
-藤井翔悟
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著者

日本疼痛リハビリテーション協会 代表
腰をはじめとした身体の痛みに対して、これまでに類を見ない施術方 法を考案、それを学び実践している医療従事者は世界中で10万人を 超える。学会発表や研究にも意欲的に取り組み、その手技は改善率 の高さから業界に旋風を起こしている。芸能人やスポーツ選手からの 依頼が殺到し、その確かな結果が評判を呼んでいる。また自身が主 催するサミットには800人以上の医師や医療従事者が参加。アメリカ、 スイス、カナダからも受講生が来日するほどである。ボランティア活動にも意欲的に取り組んでおり、医療が浸透していない地域に出向き、 医師や医療機関と連携して高品質な施術を無償で提供している。海 外でも普及活動を行い、その活動が評価されオランダ政治家との対 談やアメリカの医師から推薦文をもらうほどである。日本で最も有名 な治療家であり実力者。
書籍:痛みが消える魔法の腰痛学 PHP研究所
禁じられた治療法 ギャラクシーブックス
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