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From 宮城ともや
横浜市の自宅デスクより、、、
今回は腰痛の治し方について
解説していきます。
↓
あなたもご存知のように
腰痛でよくみるのは
大殿筋、大腰筋ですよね。
その中で今回は
臀筋周りの筋肉についてです。
大殿筋が腰痛の原因の人に対して
でもやっぱり
大殿筋の硬さが戻ってしまう…
こんな悩みがあると思うんです。
大殿筋をリリースしていくけど
痛みがすぐにもどってしまう…
こんなケースに関して
じゃあどう考えていけばいいのか？
これについて解説してます。
腰痛で大殿筋を治療している人は
ぜひ参考にしてくださいね。
↓
-宮城ともや
P.S：
あなたは気づいていますか？
SNSにおける重大な勘違いを…
↓
今すぐ、その勘違いを見る
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