- 2024年5月15日
ガチガチ胸鎖乳突筋を緩めるにはこれ！最新頚部リリーステクニック「肩峰剥がし」
From 宮城ともや
横浜市の治療院より、、、
ガチガチの胸鎖乳突筋をゆるめる…
その最新テクニックがコレ↓です。
↓
胸鎖乳突筋は
首まわりの代表的な筋肉です。
そしてこの胸鎖乳突筋は
ストレートネックの原因になっています。
だからなんとか調整したいんだけど
首ってさわるのが怖いんですよね。
こんなとき
あなたならどうしますか？
・マッサージ…
・温める…
・ダイレクトにゆるめる…
実は
胸鎖乳突筋は
「筋膜のつながり」を使うと
簡単にしかも安全にゆるむんです。
そこで今回は
「肩峰」を使って
胸鎖乳突筋をゆるめる方法…
こちらをあなたに
ご紹介します。
さっそく
こちらをどうぞ。
↓
-宮城ともや
P.S：
自分の治療に自信がない、、、
必見です！
↓
https://in.shogofujii.co.jp/fascia.fe.5/15-18
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