- 2020年9月23日
ガチガチに凝り固まった小殿筋リリースの特効薬!
From 藤井翔悟
京都市の自宅デスクより、、、
先日はサミットへのご参加
ありがとうございました。
多くの方にお会いでき
本当にうれしかったです。
今後ともよろしくお願いいたします。
今回もガチガチの筋筋膜を
どこまでゆるめられか?
さっそく
やっていきます。
今回のお話は、、、
ガチガチの「小臀筋」です。
「小臀筋」っていう筋肉を
どうみて治療に使っていくのか・
そんな話をさせていただきます。
↓
「小臀筋」はいちばん深層で
骨盤と下肢をつなぐ筋肉です。
この筋肉は…
体をひねった時の痛み
お辞儀をした時の痛み
ひざの痛み…
これらにすごく関与してます。
「小臀筋」は
骨盤の動きも制限します。
なので骨盤由来の
腰痛治療のカギです。
でも
あなたもご存知のように
「小臀筋」をゆるめるの
むずかしいですよね。
なぜなら
「小臀筋」の表層には
大腿筋膜張筋
大殿筋
中殿筋もあるからです。
なのでさわるのが
すごくむずかしい、、、
ではこの
ガチガチの「小臀筋」
どうやって
ゆるめていくのか?
これ実は
ゆるめるポイントがあるんです。
↓
-藤井翔悟
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著者
日本疼痛リハビリテーション協会 代表
腰をはじめとした身体の痛みに対して、これまでに類を見ない施術方 法を考案、それを学び実践している医療従事者は世界中で10万人を 超える。学会発表や研究にも意欲的に取り組み、その手技は改善率 の高さから業界に旋風を起こしている。芸能人やスポーツ選手からの 依頼が殺到し、その確かな結果が評判を呼んでいる。また自身が主 催するサミットには800人以上の医師や医療従事者が参加。アメリカ、 スイス、カナダからも受講生が来日するほどである。ボランティア活動にも意欲的に取り組んでおり、医療が浸透していない地域に出向き、 医師や医療機関と連携して高品質な施術を無償で提供している。海 外でも普及活動を行い、その活動が評価されオランダ政治家との対 談やアメリカの医師から推薦文をもらうほどである。日本で最も有名 な治療家であり実力者。
書籍:痛みが消える魔法の腰痛学 PHP研究所
禁じられた治療法 ギャラクシーブックス
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